๐ เคถाเคนी เคชเคจीเคฐ เคฎเคธाเคฒा เคฐेเคธिเคชी – เคเค เคถाเคนी เคเคฐ เคฎเคฒाเคเคฆाเคฐ เคाเคฏเคा
เค เคเคฐ เคเคช เคुเค เคाเคธ, เคฐिเค เคเคฐ เคฎเคฒाเคเคฆाเคฐ เคाเคจा เคाเคนเคคे เคนैं, เคคो เคถाเคนी เคชเคจीเคฐ เคฎเคธाเคฒा เคเค เคชเคฐเคซेเค्เค เคกिเคถ เคนै। เคฏเคน เคฎुเค़เคฒเค เคธ्เคाเคเคฒ เคชเคจीเคฐ เคเคฐी เคाเคू, เค्เคฐीเคฎ เคเคฐ เคुเคถเคฌूเคฆाเคฐ เคฎเคธाเคฒों เคธे เคฌเคจเคคी เคนै – เคो เคเคธे เคนเคฐ เคฎौเคे เคชเคฐ เคाเคธ เคฌเคจा เคฆेเคคी เคนै।
---
๐ เคถाเคนी เคชเคจीเคฐ เค्เคฏा เคนै?
"เคถाเคนी" เคा เคฎเคคเคฒเคฌ เคนोเคคा เคนै เคฐाเคเคธी เคเคฐ เคฏเคน เคกिเคถ เค เคชเคจे เคจाเคฎ เคो เคชूเคฐा เคจ्เคฏाเคฏ เคฆेเคคी เคนै। เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคชเคจीเคฐ เคुเคเคก़ों เคो เคाเคू-เคช्เคฏाเค़ เคी เค्เคฐेเคตी, เค्เคฐीเคฎ เคเคฐ เคฎเคธाเคฒों เคฎें เคชเคाเคฏा เคाเคคा เคนै। เคนเคฒ्เคी เคฎिเค ाเคธ เคเคฐ เคฎเคฒाเคเคฆाเคฐ เคธ्เคตाเคฆ เคเคธे เคाเคธ เคฌเคจाเคคे เคนैं।
---
๐ เคธाเคฎเค्เคฐी:
เค्เคฐेเคตी เคे เคฒिเค:
เคชเคจीเคฐ – 200 เค्เคฐाเคฎ (เค्เคฏूเคฌ्เคธ เคฎें เคเคा เคนुเค)
เคी เคฏा เคคेเคฒ – 2 เคेเคฌเคฒเคธ्เคชूเคจ
เคช्เคฏाเค़ – 2 เคฎीเคกिเคฏเคฎ (เคเคा เคนुเค)
เค เคฆเคฐเค – 1 เคंเค เคा เคुเคเคก़ा
เคฒเคนเคธुเคจ – 4 เคเคฒिเคฏां
เคाเคू – 10–12
เคเคฎाเคเคฐ – 2 เคฎीเคกिเคฏเคฎ (เคช्เคฏूเคฐी เคฌเคจा เคฒें)
เคนเคฐी เคเคฒाเคฏเคी – 2-3
เคฆाเคฒเคीเคจी – 1 เคोเคा เคुเคเคก़ा
เคคेเคเคชเคค्เคคा – 1
เคฒौंเค – 2
เคนเคฒ्เคฆी เคชाเคเคกเคฐ – ½ เคीเคธ्เคชूเคจ
เคฒाเคฒ เคฎिเคฐ्เค เคชाเคเคกเคฐ – 1 เคीเคธ्เคชूเคจ
เคงเคจिเคฏा เคชाเคเคกเคฐ – 1 เคीเคธ्เคชूเคจ
เคเคฐเคฎ เคฎเคธाเคฒा – ½ เคीเคธ्เคชूเคจ
เคจเคฎเค – เคธ्เคตाเคฆ เค เคจुเคธाเคฐ
เคซ्เคฐेเคถ เค्เคฐीเคฎ – ¼ เคเคช
เคीเคจी – 1 เคीเคธ्เคชूเคจ (เคตैเคเคฒ्เคชिเค)
เคชाเคจी – 1 เคเคช (เคเคตเคถ्เคฏเคเคคाเคจुเคธाเคฐ)
เคนเคฐा เคงเคจिเคฏा เคฏा เคेเคธเคฐ (เคाเคฐ्เคจिเคถ เคे เคฒिเค)
---
๐จ๐ณ เคฌเคจाเคจे เคी เคตिเคงि:
เคธ्เคेเคช 1: เคฌेเคธ เคชेเคธ्เค เคคैเคฏाเคฐ เคเคฐें
1. เคเค เคชैเคจ เคฎें 1 เคेเคฌเคฒเคธ्เคชूเคจ เคी เคเคฐ्เคฎ เคเคฐें।
2. เคเคธเคฎें เคช्เคฏाเค़, เค เคฆเคฐเค, เคฒเคนเคธुเคจ เคเคฐ เคाเคू เคกाเคฒें เคเคฐ เคธुเคจเคนเคฐा เคนोเคจे เคคเค เคญूเคจें।
3. เค ंเคกा เคนोเคจे เคे เคฌाเคฆ เคฎिเค्เคธी เคฎें เคชीเคธเคเคฐ เคชेเคธ्เค เคฌเคจा เคฒें।
เคธ्เคेเคช 2: เค्เคฐेเคตी เคฌเคจाเคं
4. เคเคธी เคชैเคจ เคฎें เคฌเคा เคนुเค เคी เคเคฐ्เคฎ เคเคฐें।
5. เคคेเคเคชเคค्เคคा, เคเคฒाเคฏเคी, เคฆाเคฒเคीเคจी, เคฒौंเค เคกाเคฒเคเคฐ เคญूเคจें।
6. เคซिเคฐ เคช्เคฏाเค़-เคाเคू เคा เคชेเคธ्เค เคกाเคฒें เคเคฐ 4-5 เคฎिเคจเค เคคเค เคชเคाเคं।
7. เค เคฌ เคนเคฒ्เคฆी, เคฎिเคฐ्เค เคชाเคเคกเคฐ, เคงเคจिเคฏा เคชाเคเคกเคฐ เคเคฐ เคจเคฎเค เคกाเคฒें।
8. เคเคฎाเคเคฐ เคช्เคฏूเคฐी เคกाเคฒें เคเคฐ เคคेเคฒ เค เคฒเค เคนोเคจे เคคเค เคชเคाเคं।
เคธ्เคेเคช 3: เคถाเคนी เคเค เคฆें
9. เค เคฌ เค्เคฐीเคฎ เคเคฐ เคฅोเคก़ी เคीเคจी เคกाเคฒें, เค เค्เคे เคธे เคฎिเคฒाเคं।
10. เคชเคจीเคฐ เคे เคुเคเคก़े เคกाเคฒเคเคฐ 4-5 เคฎिเคจเค เคงीเคฎी เคंเค เคชเคฐ เคชเคाเคं।
11. เค ंเคค เคฎें เคเคฐเคฎ เคฎเคธाเคฒा เคกाเคฒें เคเคฐ 2 เคฎिเคจเค เคคเค เคชเคเคจे เคฆें।
---
๐ฝ️ เคชเคฐोเคธเคจे เคे เคคเคฐीเคे:
เคเคฐเคฎाเคเคฐเคฎ เคจाเคจ, เคฌเคเคฐ เคฐोเคी เคฏा เคीเคฐा เคฐाเคเคธ เคे เคธाเคฅ เคชเคฐोเคธें।
เคเคชเคฐ เคธे เค्เคฐीเคฎ, เคेเคธเคฐ เคฏा เคนเคฐा เคงเคจिเคฏा เคกाเคฒเคเคฐ เคธเคाเคं।
---
๐ก เคिเคช्เคธ เคเคฐ เคตैเคฐिเคเคถเคจ:
เคชเคจीเคฐ เคो เคจเคฐเคฎ เคฌเคจाเคจे เคे เคฒिเค 10 เคฎिเคจเค เคเคฐเคฎ เคชाเคจी เคฎें เคญिเคोเคเคฐ เคฐเคें।
เค्เคฏाเคฆा เคฐिเคเคจेเคธ เคे เคฒिเค 1 เคेเคฌเคฒเคธ्เคชूเคจ เคोเคฏा เคญी เคกाเคฒ เคธเคเคคे เคนैं।
เคคीเคाเคชเคจ เคเคฎ เคฏा เค्เคฏाเคฆा เค เคชเคจे เคธ्เคตाเคฆ เคे เค เคจुเคธाเคฐ เคเคฐें।
---
✨ เคเคिเคฐी เคฌाเคค
เคถाเคนी เคชเคจीเคฐ
เคฎเคธाเคฒा เคเค เคเคธी เคกिเคถ เคนै เคो เคนเคฐ เคिเคธी เคो เคชเคธंเคฆ เคเคคी เคนै – เคाเคธเคเคฐ เคเคฌ เคुเค เคाเคธ เคฌเคจाเคจा เคนो। เคเคธे เคเค เคฌाเคฐ เค़เคฐूเคฐ เค्เคฐाเคฏ เคเคฐें เคเคฐ เค เคชเคจे เคाเคจे เคो เคฌเคจा เคฆें เคฐाเคเคธी!
Comments
Post a Comment